Netzwerk Junge Eltern/Familien - Ernährung und Bewegung
Angebote für Familien mit Kindern bis zu drei Jahren

Kleinkind hält Keks in der Hand

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Alle Veranstaltungen unseres Bildungsprogramms befassen sich mit den Themen Ernährung und Bewegung.

Eltern müssen täglich viele Aufgaben jonglieren. Kinder, Haushalt, Job und Freizeit in Einklang zu bringen, ist oft schwierig. Unsere Angebote helfen Familien dabei, gesundes Essen und körperliche Aktivitäten ganz leicht in den Alltag mit Kindern einzubauen. In unseren Seminaren können Sie Wissenswertes und Praktisches erfahren, ausprobieren und mit nach Hause nehmen.

Ernährung - Theorie

  • Gut ernährt durch die Schwangerschaft
  • Gut ernährt mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung
  • Die Muttermilch macht’s!
  • Von der Milch zum Brei
  • Babybrei trifft Fingerfood
  • Vom Brei zum Familientisch
  • Das beste Essen für Kleinkinder
  • Entspannt am Familientisch
  • Was Kinder lieben: Umgang mit Süßem und Kunterbuntem
  • Kinderernährung: geht das auch vegetarisch oder vegan?
  • Nachhaltigkeit von Anfang an

Ernährung - Praxis

  • Der erste Brei selbstgemacht
  • Schnelle Gerichte für den Übergang
  • Schnelle Gerichte für Kleinkinder
  • Frühstücksideen für Kleinkinder
  • Gesunde Snacks selbst gemacht
  • Kinder an die Töpfe
  • Familienküche – saisonal und regional
  • Vegetarische Gerichte für Kleinkinder

Bewegung - Theorie

  • Gesund bewegt durch die Schwangerschaft
  • Bewegungsspaß für Babys im ersten Lebensjahr
  • Bewegung bewegt alles in den ersten drei Lebensjahren

Bewegung - Praxis

  • Sinnliche Bewegungen für Babys von 3-5 Monaten
  • Spielerische Bewegungen für Babys von 5-8 Monaten
  • Bewegungsspaß für Babys von 8-12 Monaten
  • Bewegungsabenteuer & Spaß im Haus!
  • Spiel & Spaß in der Natur - Bei jedem Wetter!

Gut zu wissen

  • Alle Veranstaltungen sind kostenfrei. Eine Ausnahme bilden Praxisveranstaltungen mit Verkostungen. Hier kann ein Unkostenbeitrag von max. 3,00 € entstehen.
  • Alle Veranstaltungen richten sich an junge Eltern und Familien. Wir freuen uns über jeden Vater, herzlich willkommen sind auch Omas Opas.
  • Sie erhalten neutrale, unabhängige Informationen auf wissenschaftlicher Basis durch qualifizierte Referentinnen und Referenten.
  • Die Aufsichtspflicht in Präsenz-Veranstaltungen mit Kindern liegt bei den Eltern.
  • Für alle Veranstaltungen ist eine verbindliche Online- Anmeldung bis eine Woche vor dem Termin erforderlich.
  • Wenn Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, sagen Sie bitte per E- Mail ab, damit andere Eltern nachrücken können.

Aktuelle Informationen zu den nächsten Ernährungs- und Bewegungskursen des AELF Regen
Für alle Termine können Sie sich ausschließlich online anmelden

Hinweise für Gruppen

  • Eltern- Kind- Gruppen und sonstige Gruppen können die Veranstaltungen je nach Thema auch als Elternabend oder für eine Gruppenstunde buchen. Erforderliche Teilnehmerzahl: 6 Personen.
  • Die Termine sowie gegebenenfalls der Veranstaltungsort werden individuell mit der Referentin bzw. Referenten vereinbart.
  • Bei Interesse wenden Sie sich an die Ansprechpartnerin des Netzwerks "Junge Eltern/ Familie von 0-3 Jahre".

Ansprechpartnerin

Veronika Gruber
AELF Regen
Bodenmaiser Straße 25
94209 Regen
Telefon: 09921 608-1048
Fax: +49 9921 608-1008
E-Mail: poststelle@aelf-rg.bayern.de